神戸ダンススタジオ HipHopダンス技④

2023/04/20（木） Stage Art Company

【Stage Art Company HipHop ダンスの技④】

神戸三宮、元町にあるダンススタジオStage Art Companyでございます。

ヒップホップダンスの技について④

フロントキックとバックキック

Hip Hopダンスにおいてフロントキックとバックキックは基本的なムーブメントの1つです。

フロントキックは、片足を前に踏み出した状態から、もう片方の足を前方に高く蹴り上げる動作です。膝を伸ばして蹴り上げることで、足首をフリックさせるようなイメージで蹴り上げます。蹴り上げた後、元の位置に足を戻します。フロントキックは力強く、スタイリッシュな動きを作り出すことができます。

一方、バックキックは、片足を後ろに引いた状態から、もう片方の足を後方に高く蹴り上げる動作です。踵を後ろに向けて蹴り上げるイメージで蹴り上げます。蹴り上げた後、元の位置に足を戻します。バックキックは、スムーズな動きを作り出すことができます。

どちらのキックも、ダンスのリズムに合わせて動きをすることが大切です。また、足を蹴り上げた後に元の位置に戻るときに、軽やかな着地をすることが重要です。練習を重ねて、自分なりのスタイルや演技力を磨いていくと良いでしょう。

ボディウェーブ

Hip Hopダンスにおいて、ボディウェーブは基本的なムーブメントの1つで、流れるような曲線を描く体の動きを表します。

ボディウェーブは、背中から首、肩、腰、膝、足首と順番に連続的に動かすことで表現されます。最初に、背中から頭をゆっくりと前に傾け、首を落とします。その後、順番に上半身を起こし、肩、腰、膝、足首と連続的に波状に動かします。このとき、体の各部位を緩やかに曲げ伸ばしすることで、滑らかで自然な波の動きを表現することができます。

ボディウェーブは、Hip Hopダンスの中でも特にリズム感や表現力を重視するムーブメントであり、曲線を描く体の動きを美しく表現することが重要です。また、練習を重ねて自分なりのスタイルを確立することで、より自由な表現が可能になるでしょう。

モナステリー(Monastery)

Hip Hopダンスにおいて、モナステリー(Monastery)は、様々な手のポーズを組み合わせて表現する、独特なスタイルの1つです。

モナステリーは、手を使った表現に特化したスタイルであり、ハンドモーションやフィンガータットゥー、フリースタイルポーズなど、様々な手のポーズを組み合わせて独特なダンス表現を作り出します。また、表情や身体の動きを取り入れることで、よりダイナミックでエモーショナルな表現を追求します。

モナステリーは、Hip Hopダンスの中でも独自の表現方法を持ち、手を使った緻密な動きが特徴的です。手のポーズを正確に表現するために、手首や指の柔軟性が求められるため、練習が必要です。また、モナステリーは、自分なりの表現を追求することで、よりオリジナリティーのあるダンススタイルを作り出すことができます。

ドラムンベース(Drum and Bass)

Hip Hopダンスにおいて、ドラムンベース(Drum and Bass)は、リズムやビートに合わせてダンスを踊るスタイルの1つです。

ドラムンベースは、高速なビートに合わせて、リズミカルに身体を動かすスタイルです。音楽に合わせて、腕や足を素早く動かすことが特徴で、動きはフットワークやステップ、アームワークなどが多く含まれます。また、ドラムンベースの曲調に合わせて、ジャンプや回転などのアクロバティックな要素も取り入れることがあります。

ドラムンベースは、Hip Hopダンスの中でも比較的新しいスタイルで、高速なビートに合わせたリズミカルなダンスが特徴的です。特にフットワークが重要で、軽快なステップを踏みながら、高速なビートに合わせたリズム感を表現します。また、ドラムンベースは、エネルギッシュなダンススタイルであるため、踊り手の体力やスタミナが求められるため、継続的なトレーニングが必要です。

バックスライド(Backslide)やランニングマン(Running Man)

Hip Hopダンスにおいて、バックスライド(Backslide)やランニングマン(Running Man)は、代表的なムーブメントの1つです。

・バックスライド(Backslide)は、マイケル・ジャクソンが使ったムーブメントで、スムーズにスライドするように後ろへ移動するステップです。足の先を浮かせ、かかとをスライドさせることで、後ろに移動していくイメージです。一般的には「ムーンウォーク」として知られています。

・ランニングマン(Running Man)は、足を交互に前後に動かすステップです。一方の足を前に出し、反対側の足を後ろに引いて、ジャンプのように交互に動かします。手の動きは自由で、自分なりのスタイルで表現することができます。

バックスライドやランニングマンは、Hip Hopダンスの中でも比較的古くからあるステップで、特にバックスライドはマイケル・ジャクソンが使ったことで有名になりました。ランニングマンは、90年代に流行したステップで、エレクトリカル・ブギーフレッシュという曲のミュージックビデオで使われ、広く知られるようになりました。

バックスライドやランニングマンは、Hip Hopダンスの基本的なステップの1つであり、簡単ながらも、特徴的な動きをすることで、ダンスのアクセントやフレーバーを加えることができます。また、練習によってスムーズな動きをすることができるため、初心者でも取り入れやすいステップです。

続く。

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